En marcha unidades de salud en el Metro, una nueva red de atención en el DF: Ebrard

  • Las primeras siete clínicas se ubican en las estaciones: San Lázaro, Mixcoac, Zaragoza, Pantitlán, Taxqueña, El Rosario y Tacubaya

Con la puesta en operación de siete unidades de salud de la Red Ángel ubicadas en estaciones del Sistema de Transporte Colectivo Metro, inicia el cambio más importante en el sector salud del Distrito Federal, pues se apuesta por  la prevención y diagnóstico oportuno de enfermedades,  afirmó el Jefe de Gobierno, Marcelo Ebrard Casaubon.

Acompañado de su esposa Rosalinda Bueso; de los secretarios de salud Federal y local Salomón Chertorivski Woldenberg y Armando Ahued Ortega respectivamente, el mandatario capitalino explicó que estas unidades cambiarán la cultura de la salud que actualmente prevalece en los habitantes de la metrópoli al otorgar un tiempo mínimo para el cuidado de su salud.
Ebrard dijo que actualmente se tiene 3.8 millones de personas afiliadas al sector salud de la capital, de los cuales el 90 por ciento utiliza el Metro, de ahí la utilidad de que estas unidades -que al término de la administración serán 23 unidades- se ubiquen adentro de las instalaciones de este medio de transporte.

“Si queremos una cultura de prevención, otra cultura de salud, necesitamos acercar la capacidad diagnóstica que es el cuello de botella de todos los sistemas públicos de salud del país, ultrasonidos o pruebas de sangre o la que ustedes quieran, ahí es donde está el cuello de botella”, refirió.

El mandatario capitalino afirmó que el nuevo cambio en el modelo de atención radica en que la población podrá acceder a servicios de salud en un tiempo de espera mínimo.

“Porque alguien que no dedique 40 minutos al año a su propia vida, está de preocuparse, es alguien que debemos ver con mucho cuidado”, afirmó,

Agregó que las primeras siete clínicas que ya funcionan, así como las 11 que abrirán sus puertas en próximos meses ponen a disposición del paciente 16 estudios clínicos que ayudan a detectar 66 padecimientos importantes.

En su oportunidad, el Secretario de Salud del GDF, Armando Ahued anunció que estas siete clínicas se ubican en las estaciones San Lázaro, Mixcoac, Zaragoza, Pantitlán, Taxqueña, El Rosario y Tacubaya y atenderán de lunes a sábado.
Detalló que en marzo abrirán sus puertas 11 más, las cuales  en total atenderán gratuitamente a 1. 4 millones de personas afiliadas al sector salud (Seguro Popular) o al sistema Red Ángel gratuitamente.

El servidor público dijo que el Gobierno del DF rompe un paradigma en atención a la población con base a tres estrategias: facilitar acceso de servicios de salud, mantener sana a la población mediante una cultura de prevención de enfermedades y promoción de la salud, así como reducir la demanda en el sector salud.
En su oportunidad, el secretario de Salud Federal, Salomón Chertorivski Woldenberg reconoció el trabajo conjunto entre el Gobierno Federal y el de la Ciudad de México por mejorar la calidad en los servicios médicos que reciben los habitantes de la metrópoli. Dijo que se requiere un cambio de vida y de hábitos donde las unidades de salud ubicadas en el Metro contribuirán a lograr tal fin.

El presidente del Consejo Directivo del Instituto de la Salud Carlos Slim, Marco Antonio Slim Domit afirmó que este proyecto de instalar unidades de salud de Red Ángel  es único en el mundo y de  gran impacto, pues que será benéfico para miles de personas en el DF.

Señaló que el Instituto Carlos Slim de la Salud trabajará de la mano con las Unidades de Salud de la Red Ángel, a través del proyecto MIDO (Medición Integrada para la Detección Oportuna) a fin de implantar una solución efectiva en el diagnóstico, detección y prevención de enfermedades crónico degenerativas, hipertensión, obesidad, enfermedad renal.

Esta alianza permitirá al Gobierno capitalino atender el crecimiento de la demanda de servicios de salud con menos recursos ya que la sociedad aprenderá a prevenir y mantener un buen estado físico.

Las unidades de salud prestarán los servicios de estudios clínicos: Antígeno prostático específico, biometría hemática completa, coproparasitoscópico, cuantificación fracción beta de gonadotrofina coriónica, examen general de orina, cultivo de exudado faríngeo, glucosa en sangre, grupo sanguíneo y RH, hemoglobina glicosilada, papanicolaou, prueba inmunológica de embarazo, química sanguínea (6 elementos), reacciones febriles, prueba de detección de VIH, curva de tolerancia a la glucosa, ultrasonido obstétrico, ultrasonido de glándula mamaria, electrocardiograma y densitometría calcánea.

También se proporcionarán servicios de vacunación, módulo de afiliación al Sistema de Protección Social en Salud (Seguro Popular), salud sexual y nutrición. De encontrar alteraciones en los estudios, los pacientes serán referidos al nivel que corresponda según sea el caso.

Inaugura GDF siete de 23 clínicas en el Metro

Los exámenes serán gratuitos para los afiliados a la Red Ángel y al Seguro Popular, indicó el secretario de Salud local, quien señaló que el tiempo de respuesta de los resultados será de 48 horas.

El Gobierno del Distrito Federal inauguró las primeras siete de 23 clínicas que se instalarán en las instalaciones del Sistema de Transporte Colectivo Metro.

En estas clínicas se atenderán a 1.4 millones de usuarios por lo que el gobierno pagará 100 millones de pesos anuales para que se realicen 19 estudios que cubren 66 padecimientos.

Así lo anunció el secretario de Salud del DF, Armando Ahued, quien manifestó que el tiempo de respuesta de los resultados será de 48 horas.

También informó que los exámenes serán gratuitos para las personas que estén afiliadas a la Red Ángel y al Seguro Popular, sin embargo; para los que cuenten con otro sistema de salud, como IMSS o ISSSTE, pagarán una cuota de recuperación.

El secretario de Salud federal, Salomón Cherbowski, señaló que estas nuevas clínicas representan una forma de prevención de enfermedades.

Marcelo Ebrard, jefe de Gobierno, manifestó que a finales de marzo se abrirán en su totalidad todas las clínicas, donde los diagnósticos de salud estarán garantizados y certificados.

“Si este cambio es eficaz vamos a cambiar la cultura de salud en la ciudad de México y por lo tanto vamos a salvar muchas más vidas”, indicó el mandatario capitalino.

Las siete clínicas que fueron abiertas se ubican en las estaciones del Metro San Lázaro, Mixcoac, Zaragoza, El Rosario, Tacubaya y Pantitlán.

Tipos, incisiones y tamaños de los implantes de senos en Medilaser

Para realizar una cirugía de senos se pueden elegir cualquiera de estos 2 tipos de implantes mamarios de Medilaser:

  •  Siliconas: son las más usadas en casi toda Europa y Latino América.
  •  Solución salina y geles: utilizadas en U.S.A.

Existen diferentes procedimientos para colocar los implantes, éstos son:

Implante de seno Medilaser por bajo el músculo pectoral o sobre el mismo

Si el implante se coloca bajo el músculo existen menos riesgos durante las mamografías y se luce mejor en mujeres con busto pequeño. Es el método más usado, excepto en mujeres atléticas ya que poseen estos músculos muy desarrollados. El tiempo de recuperación y es más largo y doloroso. Por lo general se aplica anestesia total.

En personas atléticas el implante se coloca sobre el músculo pectoral bajo la glándula mamaria. Se puede hacer con anestesia local, sin embargo los médicos especialistas de Medilaser te ayudarán a elegir el mejor procedimiento para colocar el implante.

Incisiones para implantar las prótesis mamarias de Medilaser

Hay varias opciones que se pueden utilizar para hacer las incisiones y colocar los implantes. De esta manera se disimulan luego las cicatrices visibles. Las incisiones más comunes son:

• Por debajo del seno: Es la más utilizada y favorece al médico para poder colocar el implante correctamente.

• En la axila: Para realizar la incisión en este lugar, se necesita utilizar un endoscopio el cual no le da una correcta visibilidad al médico. Las cicatrices quedarían en las axilas por lo que el busto permanece perfecto.

• En el pezón: Las incisiones se hacen alrededor del pezón, por lo general es un semi-círculo y las cicatrices se confunden con las líneas del pezón. Las contras de este tipo de incisión es que si la cicatrización no es buena se verá visible en el pezón, como así también un poco de pérdida de sensibilidad del mismo.

• En el ombligo: También requiere el uso de un endoscopio y no ofrece buena visibilidad al médico. Si la operación es con implante bajo el músculo es muy difícil usar esta técnica.

Para tomar esta decisión los médicos de Medilaser te asesorarán en todo momento, para que se te haga la mejor incisión  y no deje cicatrices

Con lo que respecta al tamaño de los implantes Medilaser, ésto se determina entre el paciente y el médico. El paciente expresa su deseo por cierto tamaño y el médico explica las diferentes opciones. El tamaño de los implantes se mide en volumen. Los implantes que poseen más de 400 ml presentan mayores riesgos de moverse o flacidez.

Un consejo para seleccionar la talla de tu busto que deseas es ponerte sostenes de diversas tallas, rellénalos con algodón y ponte encima la ropa. Obsérvate frente a un espejo y prueba con varias tallas, con diferentes tipos de ropa y sin ropa para determinar cual te gusta más. Este consejo te facilitará la visita al médico a la hora de manifestarle la talla que deseas.

Llama a Medilaser al (55) 36854545  para mayor información y haz un cambio de vida.

No olvides visitar https://www.medilaser.com.mx

O síguenos en https://www.facebook.com/medilasermexico

Levanta, moldea y embellece tus senos en Medilaser

La ley de la gravedad unida al relajamiento de la piel y de las demás estructuras de fijación ejercen sus inexorables efectos. Los senos, como cualquier otro órgano, sufren modificaciones con el paso del tiempo tanto en su función como en su forma.

Se dice del pecho que está caído que presenta ptosis mamaria. La causa puede ser un exceso de peso de la glándula (hipertrofia), una flacidez exagerada de la piel o ambas. La valoración en Medilaser se realiza por la altura de los pezones con respecto al surco submamario, por lo que la ptosis es independiente del volumen, pudiendo aparecer tanto en mamas de tamaño normal como en senos pequeños (hipotrofia).

La cirugía para la corrección de la ptosis mamaria se denomina mastopexia. Podemos diferenciar tres tipos de intervenciones quirúrgicas practicadas en Medilaser dependiendo del grupo al que pertenezcan las mamas.

Grupo I: Mamas grandes o Hipertróficas. La ptosis es debida a un exceso de glándula y/o de tejido adiposo y la operación se denomina mamoplastia reductora. En realidad, prácticamente toda mama hipertrófica presenta un mayor o menor grado de ptosis, salvo en los casos de hipertrofias virginales, aquellas que aparecen en la pubertad y son tratadas antes de que el peso repercuta sobre la piel.

Grupo II: El volumen de los senos es el adecuado al cuerpo de la mujer pero existe un exceso de piel. Para su corrección será necesario retirar dicho excedente de manera que el sostén cutáneo se adapte al tamaño de la mama en la posición adecuada. Pero esta cirugía no es tan simple como pudiera imaginarse, puesto que no basta con quitar lo que sobra de piel, sino que también ha de ser tratado el contenido mamario con la finalidad de impedir, o al menos atrasar, una posterior caída. Como ya dijimos, la alteración se encuentra principalmente en la piel, que ha perdido su elasticidad, por lo que existen grandes posibilidades de que el pecho vuelva a caer cuando solamente se mantiene el resultado basándose en la contención cutánea.

Grupo III: Son los senos caídos cuyo volumen no alcanza el tamaño normal o el deseado por la paciente. Cuando sucede esto es necesario recurrir a la colocación de unas prótesis para aumentar su volumen. Si la flacidez es importante puede ser necesario resecar el excedente de piel.

Llama a Medilaser al (55) 36854545 para mayor información y haz un cambio de vida.

No olvides visitar https://www.medilaser.com.mx

O síguenos en https://www.facebook.com/medilasermexico

¿Que es la ozonoterapia?

El Ozono (O3) Subir

Es una molécula de tres átomos de oxígeno que no es una forma estable oxígeno, el ozono existe en  forma natural en las altas capas de la atmósfera y que fue descubierto en 1840. Inicialmente se empleó como germicida, por su alto potencial. Para su aplicación en medicina (ozonoterapia) se produce a partir de oxígeno medicinal, mediante generadores capaces de graduar concentraciones.

Ozonoterapia Subir

Es el uso del ozono en el organismo humano, mediante diferentes técnicas,  con fines terapéuticos. Se inició en Alemania durante la Primera Guerra Mundial, para desinfección de heridas. En los últimos 20 años se realizaron estudios en la antigua Unión Soviética y actualmente en Cuba, en donde se han descubierto muchas aplicaciones, como es fácil de comprender cuando se ve los efectos tan positivos que tiene sobre el metabolismo.

Efectos beneficiosos de la Ozonoterapia en el organismo humano:

  • Regulación del Estrés oxidativo.
    El estrés oxidativo causado por radicales libres puede producir asta 250 diferentes enfermedades. Los radicales libres provocan daños en la membrana celular, por lo que la regulación de este estrés oxidativo es una importante influencia para recuperar la salud. Crean radicales libres el tabaco, las drogas, un estado de hipoxia, dietas hipercaloricas, dietas insuficientes de antioxidantes, isquemias y procesos de inflamación, ejercicio excesivo también puede producir radicales libres el ejercicio excesivo. Esta característica le hace muy util en el tratamiento de; Cataratas, esquizofrenia, parkinson, fibrosis quistica, arteriosclerosis, desordenes de hemoglobina, pancreatitis, Enfermedad de Krohn, desgarre de músculos, en arrugas prematuras, artritis reumatoide, hematopoyesis, Daños al cromosoma, Diabetes, cirrosis, fallas renales, preclancia, Ca de pulmón, Epilepsia, Alzheimer. Ca de mama por bajos niveles de antioxidantes.
  • Incremento del metabolismo del oxigeno.
    Se libera más oxigeno a tejidos. Respira más rápido, captando más cantidad de  glucosa.
    Mediante un cambio en las propiedades reológicas de la sangre. La aglomeración típica eritrocitaria de las enfermedades arteriales oclusivas es revertida por la ozonoterapia mediante cambios en las cargas eléctricas de la membrana eritrocitaria, aumentándose el flujo de oxígeno y por ende el flujo sanguíneo.
    Provoca un incremento en la velocidad de la glucólisis en el eritrocito. La formación de peróxidos, producto de la interacción del ozono con los dobles enlaces carbono-carbono de los compuestos lipídicos, facilitan la activación directa del metabolismo eritrocitario. De esta forma se obtienen peroxido de cadena mas corta y de mayor carácter hidroglífico que los peróxidos endógenos del organismo, los cuales pueden penetrar al eritrocito e influenciar en su metabolismo de manera característica, facilitando la liberación del oxígeno hacia los tejidos vecinos
  • Como Modulador metabólico:
    Disminuye el colesterol, triglicéridos HDL (Lípidos de alta densidad aumentan) los lípidos de baja densidad quedan igual.
    Se mejora la capacidad auditiva
    Se regula la hormona H4. El ozono es un efectivo antiagregante plaquetario.
  • Modulación de la actividad del sistema inmune.
  • Alto poder germicida.
  • Revitalizante: Aumenta el intercambio de K, Na , Este intercambio de sodio potasio, en niveles normales esta relacionado con la disponibilidad de energía por su influencia en la glucolisis.
  • Regenerador: Es capaz de promover la regeneración de diferentes tipos de tejido, por lo cual resulta de gran utilidad en la cicatrización de lesiones de dificil curación, en ulceraciones de diverso tipo, en los tejidos articulares, en medicina estética, etc. la ozonoterapia puede ayudar a preservar el hígado.
  • Antiálgico y antiinflamatorio: En aplicación local, presenta estos efectos, por actuar neutralizando mediadores neuroquímicos de la sensación dolorosa, y facilitando la metabolización y eliminación de mediadores inflamatorios como histaminas, quininas, etc.
  • Germicida: Inactiva o elimina todo tipo de microorganismos patógenos, tales como bacterias, hongos y virus.

Diabetes e hipertensión complican el embarazo

Mujeres con enfermedades crónicas como diabetes mellitus,hipertensión arterial y lupus eritematoso sistémico, son más proclives al desarrollo de complicaciones en el embarazo, afirmaron especialistas.

Ginecólogos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco citaron que la falta de líquido amniótico, médicamente conocida como oligohidramnios, es unacomplicación frecuente durante el embarazo, principalmente en mujeres conpadecimientos crónicos.

Además, el bebé en formación puede también ser el origen del oligohidramnios porque el líquido amniótico está conformado en gran parte por la orina del feto, si este tiene defectos del tracto urinario o en riñones, esto puede inhibir el proceso de micción.

Los obstetras señalaron que el líquido amniótico tiene un papel fundamental en eldesarrollo fetal. La falta de este puede acarrearle al bebé en formación, problemas a nivel de las extremidades, las cuales pueden contracturarse o torcerse.

Añadieron que lo más riesgoso es a nivel pulmonar ya que el líquido amniótico tiene una función importante en el desarrollo de estos órganos.

Algunas señales de alarma para detectar el oligohidramnios son la disminución de la movilidad fetal y fondo uterino menor al esperado debido a la disminución del líquido, siendo el ecosonograma obstétrico la mejor herramienta para detectarlo.

Los médicos subrayaron que las complicaciones de este padecimiento dependerán del momento en que se presente, si es en las primeras semanas de gestación puede provocar inclusive un aborto espontáneo, mientras que en fases más avanzadas del embarazo, pueden presentarse las complicaciones previamente señaladas.

Personalidad explosiva se puede controlar

El diagnóstico temprano ayudaría a quienes padecen ira en exceso e irritabilidad

Un diagnóstico temprano en la niñez o en la adolescencia puede revertir el trastorno de la personalidad explosiva, caracterizado por ira incontrolable ante cualquier estímulo por mínimo que sea, afirmó el experto José Nájera Magallanes.

El subdirector del Centro Comunitario de Salud Mental (CCSM) del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco explicó que generalmente en la etapa de la adolescencia es cuando el individuo con este trastorno suele expresar mayor agresividad e irritabilidad.

El especialista precisó que la característica más palpable es que la persona carece de autocontrol, tornándose peligroso, tanto para sí mismo como para quienes lo rodean.

Aseguró que de identificarse y brindar tratamiento oportuno, el trastorno de personalidad explosiva podría no trascender a la etapa adulta y arrojar mejores resultados, dado que en los primeros años de vida es cuando la personalidad se forja.

De hecho, indicó que en niños y adolescentes el tratamiento suele tener una duración de dos años aproximadamente, en tanto que si el trastorno se detecta en la edad adulta podría prolongarse de por vida.

Señaló que el manejo del paciente con esta alteración de personalidad requiere la administración de fármacos antiepilépticos y antidepresivos para incrementar los niveles de serotonina en el cerebro, aunado a psicoterapia cognitivo-conductual para retardar o frenar los impulsos de agresividad.

Señaló que este trastorno es relativamente frecuente. En el CCSM estimó que uno de cada 100 pacientes hospitalizados lo padecen; de éstos, alrededor del 50 por ciento tiene algún nivel de adicción a las drogas o al alcohol, lo que incrementa su gravedad. En la población en general, indicó, afecta a una de cada mil personas.

Afirmó que la prevalencia es ligeramente mayor en hombres que en mujeres, con tres casos de varones por cada uno en pacientes del sexo femenino. Los factores para que una persona desarrolle esta afectación son diversos.

El especialista mencionó que existe la teoría de que muchos niños en la infancia sufren algún traumatismo en la cabeza que altera la zona del lóbulo temporal lo que ocasiona que tengan conductas irritables y personalidad explosiva.

Asimismo, se asocia como consecuencia de convulsiones que presentan algunos niños cuando se ven expuestos a fiebres o altas temperaturas. Además, el factor genético, si es que existen antecedentes familiares de este trastorno, pueden predisponer al individuo a padecerlo.

Lo importante es estar atento ante alguna manifestación que sugiera irritabilidad excesiva y buscar atención especializada ya que, con un abordaje a tiempo, la calidad y pronóstico de vida de estas personas mejora sustancialmente.

En 2012 abrirán clínicas en estaciones del metro

Atenderán consultas generales, perfiles de líquidos, mastografías, papanicolaou, ultrasonidos y detección de antígeno prostático

El gobernó del Distrito Federal quiere seguir a pasos agigantados la cobertura de salud en toda su población, pues además de los servicios para asalariados como IMSS eISSSTE y el nuevo Seguro Popular para aquellos que son desempleados, están en el comercio informal o en cualquier otra modalidad donde no puedan asegurarse, ahora añade las clínicas del metro, en donde se dará atención gratuita a toda la población desde cosas sencillas hasta los estudios más especializados.

De acuerdo con Armando Ahued, secretario de Salud del D.F., a lo largo y ancho de la red de transporte colectivo metro, se instalarán 19 clínicas equipadas con la infraestructura necesaria para atender consultas generales, perfiles de líquidos, mastografías, papanicolau, ultrasonidos y detección de antígeno prostático entre otros.

De acuerdo con el funcionario esta será la red de clínicas más importante de la ciudad porque permitirá seguir creando en la población una conciencia de salud e importancia para atenderse preventivamente.

Se planea que las clínicas atiendan a mas de millón y medio de personas al año y la mecánica será por medio de citas.

En conjunto, en 2012 se pondrá en marcha programa oncológico en el Hospital del Ajusco Medio, que incluyequimioterapias, atención médica especializada con tres oncólogos y un oncólogo–ginecólogo, para atender de manera integral los casos de cáncer de mama ycervicouterino.

Y al igual que la red de servicio de salud, bajo puentes que el próximo año se instalarán para complementar todo el programa, funcionará para que la salud sea totalmente gratuita para toda la población.  (Con información de Excélsior)

Un buen etiquetado ayuda a reducir la obesidad infantil

En un país donde la obesidad y el sobrepeso de niños y adolescentes es una plaga –y esta vez hablamos deEE UU y no de España, con más del 50% de los menores afectados-, dar una buena información es clave para que los afectados elijan productos menos azucarados. Y, más concretamente, en el caso de las bebidas, que prefieran agua a otros productos. Esta es la conclusión de un estudio de la Johns Hopkins University Bloomberg School of Public Healthque publica la revista American Journal of Public Health.

En el trabajo se controlaron las ventas a adolescentes de cuatro tiendas de Baltimore, y se tomaron datos de 1.600 ventas. Primero, se mantuvo el etiquetado original, sin indicación específica de las calorías. Luego, esta información se puso en un lugar más visible (por ejemplo, 250 calorías). Después, se cambiaron las etiquetas de los mismos productos y se sustituyó por el porcentaje del consumo diario recomendado que la bebida representaba (alrededor del 10%). Por último, se sustituyó esa información con una leyenda que indicaba que para quemarlas haría falta correr durante 50 minutos. En cada uno de los cambios se notó un descenso del consumo, y este fue gradual, hasta llegar a un 40%.

Aunque el estudio es limitado (solo se trabajó en un barrio de clase media baja de población mayoritariamente negra) y con un producto de elevado consumo –y, quizás, un tanto demonizado-, lo que indica es que los adolescentes sí reaccionan cuando reciben una información comprensible y adaptada.

El trabajo tiene una doble lectura. En EE UU, donde todavía hay Estados en los que no es obligatorio indicar las calorías de algunos productos, es una muestra de que se trata de una medida que ayuda a combatir la obesidad y el sobrepeso. En España, es una prueba de que aparte de medidas como prohibir el acceso a ciertos productos para los menores (por ejemplo, eliminándolos de las máquinas dispensadoras de los centros educativos), una correcta información puede ser igual o más eficaz.

Precisamente mañana (el viernes), el Programa de Nutrición y Actividad Física Pronaf presentará un estudio en el que asegura que los menores españoles ya tienen mayores tasas de obesidad y sobrepeso que los de Estados Unidos, y ello a pesar de medidas como la mencionada anteriormente o la estrategia PAOS de promoción de la actividad física y lucha contra la obesidad del Ministerio de Sanidad.

Computadoras y celulares pueden afectar la visión

 Usar constante y cotidianamente computadoras, celulares, videojuegos y otros dispositivos móviles por periodos largos representa un riesgo para la salud ocular, pues podría ocasionar estrés visual debido a que el usuario está expuesto a fondos iluminados que muestran imágenes contrastantes y textos pequeños, según advierten expertos durante la conferencia con motivo del Día Mundial de la Visión.

El doctor Rafael Alfonso Bueno García, quien es coordinador de Servicios de Oftalmología y Retina para el Instituto de Seguridad Social del Estado de México y Municipios (ISSEMYM), explicó que este problema podría derivar en el ojo seco, irritación ocular e incluso acelerar problemas de refracción como miopía y astigmatismo.

Este problema de salud radica en el inadecuado uso de la computadora, ya sea portátil o de escritorio, pues provoca el llamado síndrome de visión de computadora que se manifiesta cuando una persona pasa más de cuatro horas frente al monitor a una distancia menor a 30 centímetros y sin un ritmo adecuado de parpadeo; es decir, los ojos están contantemente expuestos al ambiente y con ello deshidratarse, indicó el especialista en conferencia.

Aunado a este problema, los individuos llegan a presentar tensión, sensación de cuerpo extraño en el ojo, dolor de cabeza e incluso visión doble o borrosa.

El doctor José Luis Merino, miembro de la Sociedad Mexicana de Oftalmología Pediátrica (SMOP), explicó que el principal problema que ocasiona el síndrome de visión de computadora consiste en que al mantener la vista fija durante periodos prolongados de trabajo y la frecuencia del parpadeo, cuyo movimiento es necesario hacerlo por lapsos de 15 a 20 minutos, disminuye considerablemente.

“Lo anterior conduce a impedir la nutrición, limpieza e higiene y a la humedad de la córnea, que es la capa más superficial del globo ocular”, expuso el experto de la SMOP.

Bueno García enfatizó que el impacto de estas nuevas tecnologías aumenta al asociarlo con el número de individuos que emplean estos dispositivos; por ejemplo, cifras indican que al menos 86 por ciento de las personas utilizan teléfono celular, 59 por ciento computadora personal y 54 por ciento laptop.

Mientras que 45 por ciento hace uso de una consola o dispositivo de videojuego, 14 por ciento smartphone y alrededor de 4 por ciento se inclina por las tabletas electrónicas, añadió.

No obstante, una de las nuevas tecnologías que impacta en igual o mayor medida es la imagen 3D, la cual produce trastornos visuales como ligera desorientación, fatiga visual y mareos, al provocar un movimiento artificial de los ojos tras requerir más esfuerzo visual.

El doctor Merino destacó que la población más perjudicada es la de los niños y adolescentes, pues es frecuente verlos usando estos dispositivos electrónicos portátiles con pantallas cada vez más pequeñas y  a una distancia de 15 centímetros.

Esta práctica –subrayó el especialista– causa “vicios acomodativos” debido a que los ojos tienen que hacer esfuerzo para ajustarse a la pantalla, generando en algunos casos miopía inducida.

A su vez, el licenciado en Optometría Roberto Tapia Delgado, miembro del Colegio de Optometristas del Distrito Federal, dijo que no se trata de satanizar las nuevas tecnologías, sino de utilizar medidas de protección e higiene visual a fin de aprovechar los beneficios sin sobreesforzar la visión.

Para evitar estos problemas de salud, los especialistas coincidieron en que usar lentes con protección ultravioleta, antirreflejante y graduación, sólo de requerirse, puede ayudar a filtrar la intensidad del espectro de luz visible emitido por los monitores y pantallas para evitar el deslumbramiento y fatiga visual.

Lo recomendable, concluyeron, es ajustar el contraste y brillo del monitor o pantalla del dispositivo, descansar de 5 a10 minutos por cada 40 de trabajo y fijar la mirada en el punto más lejano posible, así como parpadear para hidratar los ojos, reducir tiempo de uso de los videojuegos, realizar pausas al exponerse a imágenes 3D, además de acudir a una revisión periódica con un especialista de la salud visual.